Kediotu özü

Ana Bileşenler:
"Kediotu özü çeşitli aktif bileşenler içerir; bunların arasında en önemlileri valerik asit ve diğer ilgili bileşiklerdir (yine 'valerik asit ve valerik asit' değil). Bu bileşenler esas olarak Valerian'ın köklerinde ve rizomlarında bulunur. Ayrıca, ayrıca şunları da içerir: Flavonoidler, alkaloidler ve uçucu yağlar gibi bileşenler Valerian ekstraktının benzersiz kokusunun ana kaynağıdır ve bileşimi, borneol gibi bileşenleri içermesi gibi karmaşıktır. asetat ('bornil asetat' değil). Bu bileşenler, Valerian ekstraktına birçok fizyolojik fayda sağlamak için birlikte çalışır."
Farmakolojik Etkiler:
"Zihni Sakinleştirmek ve Yatıştırmak:
Kediotu ekstraktının merkezi sinir sistemi üzerinde önemli bir yatıştırıcı etkisi vardır. Özellikle gama-aminobütirik asit (GABA) salınımını artırarak beyindeki nörotransmitterleri düzenleyebilir. GABA, doğal olarak oluşan, protein olmayan bir amino asittir ve memelilerin merkezi sinir sisteminde önemli bir inhibitör nörotransmitterdir. Kediotu özü, GABA seviyelerini arttırır ve nöronal uyarılabilirliği azaltır, bu da rahatlama ve uyuşukluk hissine yol açar, bu da kaygıyı hafifletmeye ve uyku kalitesini artırmaya yardımcı olur. Klinik çalışmalarda, uykusuzluk çeken hastalar, Valerian ekstresi aldıktan sonra uyku gecikmesinin daha kısa olduğunu, uyku derinliğinin arttığını ve gece uyanmalarının daha az olduğunu bulmuşlardır."
"Anksiyete Karşıtı Etki:
Anti-anksiyete etkisi, zihni sakinleştirme ve sakinleştirme mekanizmasıyla yakından ilgilidir. Kediotu özü, sinir sisteminin stres tepkisini düzenleyebilir ve kaygı ile ilgili fizyolojik ve psikolojik göstergeleri azaltabilir. Örneğin, bazı hayvan deneylerinde, stresli ortamlara maruz kalan hayvanlara, Valerian özütü verildikten sonra, açık alan deneylerinde kaçınma davranışının azalması ve aşırı aktivite gibi davranışsal kaygı belirtilerinde önemli bir azalma görülmüştür. Bunun nedeni, ekstrenin beyindeki duygu düzenleme ve kaygı tepkisi ile ilişkili limbik sistem üzerinde etkili olması olabilir."
"Düz Kas Gevşetme Etkisi:
Kediotu ekstraktının düz kaslar üzerinde, özellikle de mide-bağırsak ve rahim düz kasları üzerinde rahatlatıcı bir etkisi vardır. Gastrointestinal düz kaslar için, gastrointestinal spazmları ve bunların neden olduğu ağrı ve rahatsızlıkları hafifletebilir. İrritabl bağırsak sendromu gibi mide-bağırsak hastalıklarının tedavisinde belirli bir yardımcı etkiye sahip olabilir. Rahim düz kasları için, rahim kasılmalarını bir dereceye kadar düzenleyebilir ve kadınların adet dönemlerindeki dismenore gibi ağrı ve rahatsızlıkların hafifletilmesine yardımcı olabilir."
"Kardiyovasküler Fonksiyonu İyileştirin:
Valerian ekstraktının kardiyovasküler sistem için de bazı faydaları vardır. Muhtemelen kan damarlarındaki endotel hücrelerinin fonksiyonunu düzenleyerek, vazodilatasyona neden olarak ve periferik direnci azaltarak kan basıncını düşürebilir. Aynı zamanda kalp atış hızını da düzenleyebilir ve aritmi oluşumunu azaltabilir. Bazı çalışmalarda, hipertansif hastalar bir süre Valerian ekstresi aldıktan sonra belirli bir derecede kan basıncı kontrolü ve daha stabil bir kalp atış hızı yaşadılar."